څنګه د ناروغانو ښه پاملرنه چمتو کړو؟
لومړی، د ناروغ د بدن پاملرنه د ناروغ آرامۍ ډاډ ترلاسه کولو ته اړتیا لري.موږ اړتیا لرو چې په منظم ډول د ناروغ عضلات آرام کړو، د ناروغ ځواک نقطه بدله کړو، او د ناروغ د بسترونو د پراختیا مخه ونیسو.د روغتون د بستر شاته او پښې پورته کول د ناروغ د شا او پښو د عضلاتو آرامۍ لپاره کارول کیدی شي.کله چې یو ډاکټر د ناروغ درملنه کوي، د روغتون د بستر مخکینۍ او شاته خښته به کارول کیږي، او البته د روغتون د بستر د پورته کولو فعالیت به د ناروغ د درملنې اسانتیا لپاره وکارول شي.دا د ناروغ د درملنې لپاره موقعیتي شرایط چمتو کوي.
ځینې ځانګړي ناروغان شتون لري چې د وزن د بدلون له لارې فزیکي روغتیا ته اړتیا لري.له همدې امله ، د وزن کولو فعالیت سره د روغتون بستر به د ناروغ پاملرنې کې لوی رول ولوبوي.
لکه څنګه چې موږ ټول پوهیږو، د ډاکټرانو او نرسانو لخوا د ښه ناروغ پاملرنې لپاره د بشپړ فعال روغتون بستر اړین دی.
دا زموږ د پنځه فعالیت بریښنایی وزن لرونکي روغتون بسترونو څخه دی.دا د شا آرامۍ، د پښو آرامۍ او لوړوالی د تنظیم وړ، مخکینۍ او شاته خښته لري.دا د وزن کولو ځانګړی فعالیت لري.دا کولی شي د ناروغ وزن اندازه کړي ترڅو د ناروغ روغتیا معاینه کړي.
البته، زموږ سربورډونه او ریلونه د دودیز وړ دي، او تاسو کولی شئ د دې ځانګړتیاوې ستاسو د پیرود اړتیاوو سره سم غوره کړئ.
که تاسو د پیرودلو اړتیا لرئ، مهرباني وکړئ موږ سره اړیکه ونیسئ!
د نن ورځې خبرونه:
1. CMA CGM د سمندري بار وړلو نور کمښت اعلان کړ، کوم چې به د اګست په 1 پلي شي.
2. د انګلستان ترټولو لوی کانټینر بندر په فیلیکسټو کې د ډاک کارګرانو پریکړه وکړه چې د اګست په میاشت کې اعتصاب وکړي.
3. هنګري د تېلو بیې کموي او د تېلو ستراتیژیکې زېرمې خپروي.
4. د لوړې تودوخې نوی پړاو، او په ډیری اروپایی هیوادونو کې د ځنګل اورونه خپریږي.
5. د متحده ایالاتو د سوداګرۍ وزارت: چپ شرکتونو ته به د حکومت سبسایډي اندازه محدود کړي.
6. په دویمه ربع کې، د آلمان اقتصاد په څلورمه ربع کې صفر وده تجربه کړه، او تمه کیږي چې د کال په دویمه نیمایي کې یو "منحل ناباوره" وي.
7. د سان فرانسسکو، کالیفورنیا وروسته، نیویارک ایالت د منکی پوکس د خپریدو له امله بیړنی حالت اعلان کړ.
د پوسټ وخت: اګست-01-2022